Βότανα για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

 

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος –

Η ουρολοίμωξη είναι βακτηριακή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, η οποία επηρεάζει ένα μέρος του.

Όταν επηρεάζει το κατώτερο ουροποιητικό είναι ευρύτερα γνωστή ως απλή κυστίτιδα, μόλυνση της ουροδόχου κύστης και όταν επηρεάζει το ανώτερο ουροποιητικό είναι γνωστή ως πυελονεφρίτιδα, λοίμωξη των νεφρών.
Οι λοιμώξεις μας προειδοποιούν ότι η ικανότητα αντίστασης του οργανισμού έχει εξασθενίσει, ιδιαίτερα όταν διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή υποτροπιάζουν.
Από τον μακρύ κατάλογο των λοιμώξεων, οι ελάσσονος σημασίας λοιμώξεις στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα είναι συνήθεις.
Οι λοιμώξεις αυτές μολονότι είναι επίμονες, μπορούν να θεραπευτούν αν ενισχυθούν οι φυσικές άμυνες του οργανισμού μας
Οι μυκητιάσεις, είναι και αυτές επίμονες, το σκόρδο όμως, και η μελαλεύκη – Melaleuca alternifolia, γνωστή και ως tea tree, είναι ισχυρά αντιμυκητιακά.
Εάν η λοίμωξη είναι χρόνια είναι απαραίτητο να υποστηριχθεί συνολικά το ανοσοποιητικό σύστημα με ισχυρότατα βότανα όπως είναι η εχινάτσεα και το θυμάρι.
Ουρολοιμώξεις*
Η κυστίτιδα -λοίμωξη της ουροδόχου κύστης και των σωληνίσκων του ουροποιητικού- μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα αν μεταδοθεί στα νεφρά.
Η κυστίτιδα ήπιας μορφής και άλλες ουρολοιμώξεις μπορούν να θεραπευuούν με μείγματα αντισηπτικών βοτάνων όπως το αγάθοσμο – Agathosma betulina και μαλακτικών βοτάνων όπως η καλέντουλα – Calendula officinalis
Αν ταυτόχρονα χρησιμοποιήσουμε εχινάτσεα 

 Echinacea purpurea ή σκόρδο αυξάνουμε την ικανότητα αντίστασης του οργανισμού στις λοιμώξεις.

Το βακκίνιο το μακρόκαρπο – Vaccinium macrocarpon  και το βακκίνιο το οξύκκοκο – Vaccinium oxycoccos, που ανήκουν στο ίδιο γένος είναι ιδανικά ιάματα για τις ουρολοιμώξεις** 
Γενικά γιατρικά
Γενική περιγραφή των ειδικών βοτάνων για το ουροποιητικό σύστημα
Τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος πρέπει να μειώνουν τις φλεγμονές, να καταπραΰνουν τους σπασμούς των μυών και να είναι αντισηπτικά.
Επίσης πρέπει να είναι διουρητικά ώστε να “ξεπλένεται”  η λοίμωξη και να αποτρέπεται ο σχηματισμός πέτρας στα νεφρά.
Τα αντιμικροβιακά και ταυτόχρονα διουρητικά βότανα βοηθούν τον οργανισμό να ελέγξει και να θεραπεύσει τη βακτηριακή λοίμωξη, αλλά πρέπει να είναι αυτά που είναι ιδιαίτερα δραστήρια και ιδανικά για το ουροποιητικό σύστημα.
Τα αντιφλεγμονώδη καταπραΰνουν τον πόνο και τη δυσφορία, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο της θεραπείας της λοίμωξης που προκαλεί τη φλεγμονή.
Τα αντισπασμωδικά τα χρησιμοποιούμαι όταν υπάρχει πολύς πόνος.
βότανα:
– αντιμικροβιακά, συμπεριλαμβανομένων των αντισηπτικών για το ουροποιητικό σύστημα:
.- εχινάτσεα chinacea-Echinaceae spp.,
.- δεντρολίβανο-Rosmarinus officinalis
.- τσουκνίδα-Urtica dioica, ιδανική σε περιπτώσεις λοιμώξεων των νεφρών,
.- θυμάρι-Thymus vulgaris
.- Cranberry-

CRANBERRY

Vaccinium macrocarpon, προτείνεται από βοτανολόγους για την πρόληψη και τη θεραπεία της ουρολοίμωξης, σύμφωνα δε με πρόσφατες έρευνες αποτρέπει το E. coli και άλλα τα βακτήρια που προκαλούν τις περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

.- άρκευθος-Juniperus spp., 
.- φασκόμηλο-Salvia officinalis,
.- ρόδι-Punica granatum,
.- τριβόλι-Tribulus terrestris,
.- ιερός βασιλικός-Ocimum sanctum,
.- μύρτιλλο-Vaccinium myrtillus
.- καναδική υδραστίδα-Hydrastis canadensis,
.- κολλιτσίδα-Arctium lappa, σκόρδο-Allium sativum,
.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi
.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα- Berberries vulgaris,
.- αγάθοσμο-Agathosma crenulata (L.)  ή Barosma betulina το περίφημο “buchu”
– ισχυρά διουρητικά – από τα πιο γνωστά στα πιο άγνωστα:
.- αγριοράδικο-Taraxacum officinalis,
.- κολλιτσίδα-

Η κολλιτσίδα είναι ακόμα γνωστή ως: arctium lappa, Burdock root, arctium minus, λάππα, πλατανομαντηλίδα, αρκουδοβότανο. Η βοτανική του ονομασία Arctium Lappa προέρχεται από την ελληνική λέξη άρκτος που σημαίνει αρκούδα. Το διεθνές όνομά του Burdock προέρχεται από τη γαλλική λέξη bourre που σημαίνει μαλλιαρός και την παλαιοαγγλική λέξη dock που αναφέρεται στα μεγάλα φύλλα του φυτού. Τα κοτσάνια, κομμένα πριν το λουλούδι ανοίξει και αφαιρούμενα από τη φλούδα, σχηματίζουν ένα νόστιμο λαχανικό, παρόμοιο στη γεύση με τα σπαράγγια όταν βράζονται, και μια ευχάριστη σαλάτα, όταν τρώγονται ωμά με ξύδι.

Έχει μια μακρά ιστορία μέσα στο διάβα των αιώνων και κατέχει τη φήμη ενός από τα θρεπτικότερα και ισχυρότερα τονωτικά βότανα του ήπατος, μαζί με το γαϊδουράγκαθο, το οποίο βοηθά στην αποτοξίνωση και στον καθαρισμό του αίματος. Είναι ένα από τα ισχυρότερα διουρητικά βότανα το οποίο βοηθά στην αποβολή των άχρηστων συσσωρευμένων υλικών του οργανισμού και ένα από τα ισχυρότερα εφιδρωτικά βότανα.

Είναι το βότανο που αυξάνει την έκκριση χολής ώστε να αφομοιωθούν καλύτερα τα λιπαρά τρόφιμα. Έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες σε μια σειρά από παθήσεις και ήταν μια από τις πιο σημαντικές παραδοσιακές θεραπείες

Η κολλιτσίδα ήταν η αφορμή για τον Ελβετό μηχανικό Georges de Mestral να επινοήσει το συνδετήρα hook-and-loop ή κοινώς φερμουάρ. Στην προσπάθειά του να αφαιρέσει τις κολλιτσίδες από το τρίχωμα του σκύλου του και το πλεκτό του πουλόβερ, τις έβαλε στο μικροσκόπιο και παρατήρησε εκατοντάδες αγκίστρια από δύο ξεχωριστά προϊόντα που αποτελούνται από γάντζους και θηλιές να έχουν ενωθεί τόσο καλά ώστε να είναι δύσκολο να διαχωριστούν. Αυτή η παρατήρηση του Mestral ήταν η αρχή της κατασκευής των φερμουάρ.

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η κολλιτσίδα περιέχει φαινολικά οξέα κερκετίνη και luteolin - όλα τους ισχυρότατα αντιοξειδωτικά - νιτρικό κάλιο, αιθέριο έλαιο, γλίσχρασμα - το γλισχρασμα προστατεύει τους βλεννογόνους του οργανισμού από τους ερεθισμούς και τις φλεγμονές - ινουλίνη-μια φυσική διαιτητική ίνα η οποία έχει χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει την πέψη και η οποία μπορεί να μετατραπεί σε ένα γλυκαντικό κατάλληλο για τους διαβητικούς- παλμιτικό οξύ, καφεϊκό οξύ, σιτοστερόλη, βιταμίνες Β, κάλιο, θείο, σιδήρο, ασβέστιο, επίσης περιέχει arctigenin - το οποίο είναι μία λιγνάνη - και το οποίο έχει δείξει ισχυρές αντιικές, αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές και αντι-φλεγμονώδεις δράσεις, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των φλεγμονών των ιστών, ανακουφίζει από το stress.

Οι υδατάνθρακες είναι το κύριο συστατικό της ρίζας της κολλιτσίδας. Η ινουλίνη αποτελεί το 40%-50% των υδατανθράκων της ρίζας, ενώ το υπόλοιπο ποσοστό υδατανθράκων αποτελείται από βλεννώδη συστατικά, διάφορους μονοσακχαρίτες και άμυλο. Οι υδατάνθρακες είναι υπεύθυνοι για τις μαλακτικές επιδράσεις της κολλιτσίδας και προσθέτουν περισσότερες ίνες στη διατροφή.

Ακόμα περιέχει πρωτεΐνες, πτητικά έλαια, φυτικές στερόλες, τανίνες και λιπαρά έλαια. Oι ερευνητές δεν είναι βέβαιοι για το ποια από όλα τα δραστικά συστατικά στη ρίζα της κολλιτσίδας είναι υπεύθυνα για τις θεραπευτικές ιδιότητές της αλλά το βότανο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές, αντιιικές, διουρητικές, εφιδρωτικές, αποτοξινωτικές, αντιδιαβητικές, αντισυπτικές και αντιβιοτικές ιδιότητες.  Η κολλιτσίδα έχει επίσης ελαφρά βακτηριοστατική δράση λόγω της μικρής ποσότητας πολυολεφινών στα πτητικά έλαια. Βακτηριοστατική είναι μια ουσία που είναι ικανή να εμποδίζει την ανάπτυξη ή την αναπαραγωγή των μικροβίων, σε αντίθεση με τις βακτηριοκτόνες ουσίες που είναι ικανές να σκοτώνουν τα μικρόβια.

Οι ταννίνες που υπάρχουν στην κολλιτσίδα είναι υπεύθυνες για τη λεπτή στυπτική γεύση της και συμβάλλουν στη διουρητική της επίδραση. Τα πτητικά έλαια (πολλά από τα οποία είναι όξινα ή φαινολικά), που υπάρχουν ιδιαίτερα στις φρέσκιες ρίζες, συντελούν στις αποτοξινωτικές επιδράσεις του βοτάνου μέσω εφίδρωσης, καθώς και στις τονωτικές του επιδράσεις στο ουροποιητικό σύστημα. Λόγω του ότι οι Ιαπωνέζοι και οι Κινέζοι χρησιμοποιούν την κολλιτσίδα ως βασική τροφή, τρώνε τις φρέσκιες ρίζες.

Tονώνει τις λειτουργίες της χοληδόχου κύστεως του ήπατος , του θυρεοειδούς και του φλοιού των επινεφριδίων ενθαρρύνοντας την πέψη και το μεταβολισμό των λιπών και των πρωτεϊνών.

Tο έλαιο της ρίζας της κολλιτσίδας είναι γνωστό για τη θεραπεία κατά της πιτυρίδας και της φαγούρας στο κεφάλι. Επίσης λέγεται ότι έχει θετική επίδραση σε περίπτωση ρυπαρής επιδερμίδας και δερματικών παθήσεων. Πιστεύεται ότι βοηθά στον καθαρισμό του δέρματος.

Θεραπευτικές Ιδιότητες της κολλιτσίδας:

• Διουρητικό που μειώνει το ουρικό οξύ. Η κολλιτσίδα χρησιμοποιείται σε μια σειρά από παθήσεις που σχετίζονται με την κατακράτηση των υγρών του οργανισμού όπως στην ουρική αρθρίτιδα.

• Γιατρεύει την ψαμμίαση και βοηθάει να μη μεταβληθεί σε πέτρα στο νεφρό

• Ορεκτικό, Εφιδρωτικό, Καθαρτικό, Υπακτικό

• Ένα από τα είδη κολλιτσίδας, το Galium aparine αυξάνει και την περιεκτικότητα σακχάρου στο αίμα. Είναι δηλαδή πο­λύτιμο σε όσους έχουν υπόταση. Αυτό όμως σημαίνει ότι δεν πρέπει να το τρώνε, ούτε να πίνουν το αφέψημα του οι διαβητικοί.

• Χολαιρετικό, Χολαγωγό. Διαλύει τις πέτρες της χολής.

• Μικροβιοκτόνο. Αντιβιοτικό κατά των βακτηριδίων σε θετικό Γκραμ (σταφυλόκοκκο, πνευμονόκοκκο) για αποστήματα -«καλόγηρους», άνθρακα.

• Θεωρείται από παλιά ως αντισυφιλιδικό.

• Φάρμακο κατά των δηλητηριάσεων. Για δάγκωμα από φί­δια και μάλιστα από έχιδνα.

• Για τους ρευματισμούς και τα αρθριτικά.

• Για πυώδεις δερματοπάθειες (κι ασθένειες που έχουν σχέση με τον ιδρώτα), ακμή, λειχήνες, εκζέματα, έρπητα, ιλαρά.

• Ακόμη είναι επουλωτικά και αντιφλογιστικά. Οι πλύσεις με αφέψημα ή έγχυμα κολλιτσίδας αφαιρούν ή απαλύνουν τις φακίδες και επουλώνουν τα ηλιοεγκαύματα.

Η κολλιτσίδα είναι ισχυρότατο αντικαρκινικό και βοηθά στην επουλωτική διαδικασία σε όλες τις περιπτώσεις

Η κολλιτσίδα καθώς είναι ένα από τα σπουδαιότερα αποτοξινωτικά βότανα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταστάσεων που προκαλούνται από «υπερφόρτωση» τοξινών, Επίσης χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη και τόνωση των μαλλιών, για την τριχόπτωση-το μασάζ με το χυμό του φυτού βοηθάει στην ανάπτυξη της τρίχας και προλαμβάνει την τριχόπτωση -για την πιτυρίδα, τη σμηγματόρροια, τη μυκητίαση.

  

Πως κάνουμε αφέψημα από ρίζα κολλιτσίδας:

Σε ένα σκεύος βράζουμε περίπου ένα μεγάλο φλιτζάνι νερό, μόλις αρχίζει να κοχλάζει μειώνουμε τη θερμοκρασία και ρίχνουμε δύο (2) κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη ρίζα κολλιτσίδας.

Σκεπάζουμε το σκεύος μας και αφήνουμε το αφέψημά μας να σιγοβράσει για περίπου άλλα πέντε (5) λεπτά. Στη συνέχεια βγάζουμε το αφέψημά μας από τη φωτιά και το αφήνουμε για περίπου μισή με μία ώρα να κρυώσει τελείως. 

Μπορούμε να πίνουμε μέχρι δύο κούπες την ημέρα.

π.χ

Σε περιπτώσεις δερματικών προβλημάτων - μπορούμε να πλένουμε και τις περιοχές του δέρματος με το πρόβλημα - για να ενισχύσουμε δε τη δράση της μπορούμε να τη συνδυάσουμε

με ρίζα αγριοράδικου και κόκκινο τριφύλλι .

Σε περιπτώσεις νεφρολιθίασης - πέτρες στα νεφρά - χολολιθίασης - πέτρες στη χοληδόχο κύστη . Για τις περιπτώσεις αυτές μπορούμε να προσθέσουμε στο τελικό αφέψημά μας και έγχυμα δυόσμου. 

Για τα αρθριτικά ένα αφέψημα από 60 γραμ. νωπές ρίζες σε ένα λίτρο νερό, να βράσει 5 λεπτά. Πίνουμε δυο λίτρα την ημέρα, ανάμεσα στα γεύματα (το ένα ποτήρι το πρωί, με άδειο στομάχι).

Για διουρητικό ένα αφέψημα από 4 με 5 γραμμάρια σπόρια, που τα βράζουμε σε ένα λίτρο νερό και πίνουμε τρία φλιτζάνια την ημέρα.

Έγχυμα: Για την αϋπνία πρέπει να πίνουμε το έγχυμα που γίνεται με 30 γραμ. ξερή κολλιτσίδα σε 2 φλιτζάνια νερό.

Εξωτερική Χρήση: Τις φακίδες και τα εγκαύματα από τον ήλιο τα πλένουμε με έγχυμα ή αφέψημα φρέσκου φυτού, με τη βοήθεια φυ­σικού σφουγγαριού.

Στα δαγκώματα φιδιών βάζουμε επιθέματα με ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα κολλιτσίδας.

Σε χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, συνάχι διαρκείας και για τους πόνους των ρευματισμών ή της αρθρίτιδας βάζου­με καταπλάσματα με φρέσκα φύλλα πάνω στο στήθος.

Καταπλάσματα από ψημένα φύλλα ή φύλλα κοπανισμένα με λάδι γίνονται αλοιφή για τους αρθριτικούς πόνους.

Φύλλα κολλιτσίδας μαλαγμένα σε ελαιόλαδο βοηθούν να επουλωθούν τα έλκη στις γάμπες.

Αν βράσουμε τρεις χούφτες φρέσκες ρίζες κολλιτσίδας σε ένα λίτρο νερό για 20 λεπτά είναι καλή λοσιόν για την τριχόπτωση. Βρέχουμε με αυτήν τακτικά το κεφάλι και κά­νουμε εντριβή στο τριχωτό μέρος. Το αφέψημα αυτό είναι κατάλληλο και για πλύσιμο δερματικών παθήσεων όπως η ακμή, και οι λειχήνες.

Αν βράσουμε ρίζες κολλιτσίδας, τις κάνουμε πολτό και τον βάλουμε κατάπλασμα στους δοθιήνες μαλακώνουν, ανοίγουν και φεύγει το πύο. Το κατάπλασμα αυτό κάνει καλό και στον κοινό έρπητα και στην ψωρίαση.

Παρενέργειες-Αντενδείξεις

Άτομα που παίρνουν φάρμακα για το διαβήτη - επίσης - πρέπει να είναι προσεχτικά διότι μπορεί να μειώσει επιπλέον το σακχάρου στο αίμα με αποτέλεσμα την υπογλυκαιμία .

Η κολλιτσίδα δεν πρέπει να καταναλώνεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Άτομα τα οποία έχουν αλλεργίες πρέπει να είναι προσεκτικά μαζί της.

Άτομα που παίρνουν διουρητικά -επίσης- πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά με την κολλιτσίδα διότι με τη διουρητική της δράση μπορεί να κάνει την επίδραση αυτών των φαρμάκων ισχυρότερη με αποτέλεσμα να προκαλέσει αφυδάτωση .

Άτομα που παίρνουν φάρμακα για την πήξη του αίματος διότι η κολλιτσίδα μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος και όταν λαμβάνεται με φάρμακα αραίωση του αίματος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για μώλωπες και αιμορραγία.

AGATHOSMA   CRENULATA

       GINGER

                ALTHAEA  officinalis  ( δενδρομολοχα )

 

 

– ειδικά βότανα για τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης:

.- ιππουρίδα των αγρών ή εκουιζέτο-Equisetum arvense, για τη θεραπεία και τα προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης

.- μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – Stigmata maydis

.- ορτανσία-Hydrangea petiolaris,

.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα-Berberries vulgaris,

– για τα προβλήματα των νεφρών, συμπεριλαμβανομένων των λίθων των νεφρών:

.- μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – Stigmata maydis

.- αγριάδα-Agropyron repens,

.- νερομολόχα-Althaea officinalis

.- πολυκόμπι ή εκουιζέτο-Equisetum arvense, για τη θεραπεία για τα προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης

.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi

.- βερβερίς η κοινή ή απλά οξυάκανθα-Berberries vulgaris,

.- ευπατόχριο-Eupatorium purpureum,

.- ορτανσία-Hydrangea petiolaris.

– για συμπτώματα καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη:

.- Serenoa repens,

.- Prunus africana,

.- τσουκνίδα-Urtica dioica,

.- αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi

Ιάματα

-. αγάθοσμο –Agathosma crenulata (L.)  ή Barosma betulina το περίφημο “buchu”

Τα φύλλα buchu και το λάδι του buchu χρησιμοποιήθηκαν από τους αυτόχθονες πληθυσμούς της Νότιας Αφρικής για εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Η ιατρική χρήση του buchu χρησιμοποιήθηκε από τους πρώτους Ολλανδούς εποίκους και αργότερα εισήχθη στη φαρμακευτική βιομηχανία του Ηνωμένου Βασιλείου.

Το buchu χρησιμοποιείται ως διουρητικό και για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστεως – κυστίτιδα,

των λοιμώξεων της ουρήθρας – ουρηθρίτιδα και των λοιμώξεων των νεφρών -πυελονεφρίτιδα

Εκτός από το αγάθοσμο –Agathosma crenulata (L.) υπάρχει και το Agathosma betulina ή Barosma betulina, τα δύο βότανα έχουν τις ίδιες χρήσεις αλλά ποσοτικές διαφορές.

Το αγάθοσμο  σε ποσότητες τροφίμων, όπως άλλωστε και τα περισσότερα βότανα, είναι ασφαλές, όταν όμως προϋπάρχουν διάφορες παθήσεις επιβάλλεται η συμβουλή του γιατρού μας, διότι το αγάθοσμο είναι ισχυρό διουρητικό και ισχυρό αντιπηκτικό – επιβραδύνει την πήξη του αίματος

-. μετάξι καλαμποκιού ή μουστάκια ή μαλλιά καλαμποκιού – stigmata maydis – είναι ένα ισχυρότατο βότανο ιδανικό για τη θεραπεία φλεγμονών που αιτία τους είναι η βακτηριακή λοίμωξη και ανακουφίζει από ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων που χαρακτηρίζονται από φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος

-. νερομολόχα-Althaea officinalis, η αλθαία ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντισπασμωδικό βότανο, είναι απαραίτητη στα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος

 1.- Βοτανικό ίαμα:

Παίρνουμε 3g από αγάθοσμο,

3gr από μαλλιά καλαμποκιού,

3gr από νερομολόχα και δημιουργούμε ένα μίγμα.

Με το μίγμα μας φτιάχνουμε έγχυμα σε 1l νερό βραστό νερό, το χωρίζουμε σε τέσσερις δόσεις και το πίνουμε στη διάρκεια μιάς μέρας

Πως κάνουμε έγχυμα

-. αρκτοστάφυλος, ο αρκτοστάφυλος-αρκτοστάφυλος-Arctostaphylos uvaursi ή A. uva-ursi έχει εγκριθεί στη Γερμανία για τη θεραπεία των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστεως

Είναι αποτελεσματικό έναντι των φλεγμονών του ουροποιητικού, του E. coli στην ουροδόχο κύστη, ισχυρό, μη ερεθιστικό διουρητικό και ισχυρό αντισηπτικό, ιδανικό για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστεως,

για ερεθισμούς της ουροδόχου κύστεως,

για ατονία της κύστης,

για έλκη και εστίες αιμορραγίας μέσα στην ουροδόχο κύστη,

για λοιμώξεις των νεφρών,

για τη θεραπεία του αίματος στα ούρα,

για περιπτώσεις βακτηριακής κολπίτιδας.

Όταν συνδυάζεται με νερομολόχα βοηθά στην εξάλειψη των λίθων από τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.

Οι διουρητικές ιδιότητες του αρκτοστάφυλου είναι πιο αποτελεσματικές εάν το βότανο εγχύεται σε δροσερό νερό, διότι το καυτό νερό μεταβάλλει τις διουρητικές του ιδιότητες.

2.- Βοτανικό ίαμα:

Κάνουμε έγχυμα με 3g βοτάνου σε ένα φλυτζάνι του τσαγιού χλιαρό νερό – αφήνουμε το βότανο να εκχυλιστεί περίπου 20 λεπτά

Για περιπτώσεις λίθων στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη συνδυάζουμε το έγχυμα του αρκτοστάφυλου με έγχυμα μολόχας

Γενικές προφυλάξεις και διατροφικές επιλογές:

– νερό

Σε περιπτώσεις ουρολοιμώξεων πίνουμε άφθονο νερό, το οποίο βοηθάει να μειωθεί η συγκέντρωση των βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη.

– εγχύματα βοτάνων

Πίνουμε ροφήματα βοτάνων όπως έγχυμα από τσάι του βουνού,

έγχυμα χαμόμηλου

έγχυμα δεντρολίβανου,

έγχυμα θυμαριού,

έγχυμα εχινάτσεας

έγχυμα πράσινου τσαγιού

– μαϊντανός

Πίνουμε νερό dedox με μαϊντανό ή πράσινα smoothies εμπλουτισμένα με μαϊντανό

Ο χυμός μαϊντανού είναι ένα ισχυρό διεγερτικό της ανοσοποιητικής και ηπατικής λειτουργίας  και έχει ισχυρά αντιβακτηριακά και αντιιικά αποτελέσματα.

Δεν χρησιμοποιούμε μαϊντανό όταν υπάρχουν προβλήματα στα νεφρά

– ανανάς

Σε περιπτώσεις ουρολοίμωξης τρώμε ανανά ή πίνουμε το χυμό του.

Ο ανανάς έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθώς περιέχει το πολύτιμο ένζυμο βρομελίνη.

Η βρωμελίνη βοηθάει να μειωθούν τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης

– μαγειρική σόδα

Μπορούμε να αποτρέψουμε την ουρολοίμωξη ή να σταματήσουμε το πρόβλημα κατά το στάδιο της εκκίνησης χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα.

Ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι νερό και πίνουμε δύο φορές την ημέρα.

Η μαγειρική σόδα εξουδετερώνει την οξύτητα στα ούρα των πασχόντων από ουρολοίμωξη.

Μόλις η ισορροπία στα ούρα αποκατασταθεί θα βοηθήσει στη γρήγορη αποκατάσταση της ουρολοίμωξης.

– σκόρδο

Το σκόρδο είναι το αντιβιοτικό της φύσης.

Μπορούμε να τρώμε μαζί με το φαγητό μας  2 με 3 σκελίδες σκόρδο σε κάθε γεύμα.

Η πρακτική αυτή προστατεύει και θεραπεύει από την ουρολοίμωξη αλλά και ενισχύει το ουροποιητικό  και το ανοσοποιητικό μας σύστημα

– βιταμίνη C

Σε περιπτώσεις ουρολοίμωξης αυξάνουμε την πρόσληψη της βιταμίνης C μέσω της διατροφής, διότι η βιταμίνη C περιορίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων.